1.
　　升旗時所有在場人員都要肅立、端正。在體育比賽的頒獎儀式上，當主持人宣布奏國歌、升國旗儀式開始后，賽場內(nèi)全體人員都要起立，戴帽子的要摘下帽子。這里特別強調(diào)是所有人，包括運動員、觀眾、主席臺上的貴賓、賽場內(nèi)的工作人員。在升國旗的這一刻，所有人都要起立，
　　面向國旗，行注目禮。這個時候，還在場內(nèi)走來走去，或者還在旁若無人地繼續(xù)做自己的事都是不當?shù)男袨?。這里包括貴賓和工作人員。坐在主席臺上的貴賓也要和觀眾一樣起立。而在場內(nèi)各處忙碌的工作人員也不能無視即將開始的升旗儀式，應(yīng)立即停下手中的工作，在原地站立，身體轉(zhuǎn)向旗桿方向，等待升旗。坐在輪椅上的朋友，雖無法站立，但也同樣要對國旗表示由衷的尊敬，身體不要晃動、應(yīng)恭恭敬敬地行注目禮。
　　2.
　　面向國旗行注目禮時神態(tài)要莊嚴。升旗儀式是一個非常嚴肅的、隆重的儀式，也是一種接受愛國主義教育的形式。在場人員要行注目禮，仰視國旗冉冉升起。行注目禮時一定要注意自己的眼神。眼睛要始終望著國旗，目光隨著國旗冉冉升起。這個時候每一個人心中都充滿了自豪感和使命感。這個過程要持續(xù)到升旗儀式完畢。國際比賽賽場上有來自不同國家的運動員，看臺上也會有來自不同國家的觀眾。在舉行升旗儀式這種特定的場合下，我們應(yīng)該胸懷寬廣，互相尊重。在國際比賽的頒獎儀式上，將升起獲得前三名的代表團的國旗。作為觀眾，在賽場上升其他國家的國旗時，要給予對其他主權(quán)國家應(yīng)有的尊重。這是群體文明素質(zhì)的體現(xiàn)。
　　3.
　　升旗儀式時要保持安靜。升旗儀式進行過程中，所有的人都應(yīng)在原地肅立不動。賽場內(nèi)不應(yīng)有人來回走動，更不能東張西望，嬉鬧談笑，也不能嘴里吃著口香糖，這都是對國旗的一種極大的不恭敬。在幾千人、幾萬人的體育場館內(nèi)，在升旗儀式的整個過程中，只有每一個人都做到了不講話，不笑，不弄出聲響，才能保證整個賽場的安靜，才能保證升旗儀式的嚴肅性。這種莊嚴感也會令在場的每一個人內(nèi)心受到震撼。